Nina Jarnum

Interview with Nina Jarnum

0

Nina Jarnum is a Danish yoga teacher based in California. She is known for her ability to break down handstand and arm balances. She is one inspiring and amazing yoga teacher!

I’m so excited to share this interview with you! Nina is such an inspiration, cool, and awesome woman. I went to one of her workshops in Denmark back in July and she totally blew my mind! This woman is amazing! She got me hooked on practising upsidedown poses. If you ever have the chance to take one of her classes do it – I promise you she will blow your mind and you will learn so much! Hopefully, you’ll love this interview with her as much as I do. 

Read more…

Hanne Mogensen

Interview med yogaunderviser Hanne Mogensen

0

Hanne Mogensen er yogaunderviser – og en virkelig dygtig en af slagsen. Læs interviewet, og bliv inspireret til din egen yogapraksis.

Jeg har virkelig glædet mig til at dele dette interview med jer! Jeg har interviewet min yogaunderviser Hanne Mogensen. Hun er dygtig, inspirerende og enormt sød.

Hanne underviser i YO Studios i Aarhus. Derudover underviser hun privat, og så holder hun løbende workshops og retreats i både ind- og udland. Skulle I nogensinde få muligheden for at deltage i hendes undervisning, så gør det! Hun er skøn, varm og vanvittig dygtig.

Uden større intro vil jeg overlade ordet til Hanne.

Read more…

matcha smoothie

Matcha Smoothie – en lækker og sund morgenmad

0

Denne matcha smoothie er en skøn og sund morgenmad på en lun sommermorgen. Den er fyldt med antioxidanter, som er med til at holde din hud sund.

Måske du så småt er ved at finde ud af, at jeg virkelig godt kan lide matcha te. Hvis du følger mig på Snapchat (heidikokborg), er du i hvert fald ikke i tvivl.
Read more…

hummus

Hummus med soltørrede tomater

0

Hummus er let at tilberede, lækkert og sundt. Denne variant med soltørrede tomater er velegnet til salater, wraps og ovenpå et stykke groft brød.

Jeg elsker virkelig hummus. Hvadenten det er i en salat, tapas, istedet for dip til grøntsagsstave eller bare bare direkte fra skålen med en ske.

Read more…

matcha latte

Vanilla Matcha green tea latte

0

Hvis du ikke allerede har smagt Matcha te, så bliver du nødt til det. Det smager fantastisk, og det er en lille sundhedsbombe. 

Hvis du følger mig på Snapchat (mit brugernavn er heidikokborg), så har du nok fundet ud af, at jeg er ret glad for matcha lattes. Som i virkelig glad. Som i afhængig. Det er faktisk blevet lidt af en besættelse.

Read more…